Da khô

Sở hữu làn da khô khiến bạn phải chăm sóc da một cách lỹ lưỡng, nếu không làn da ngoài sẽ dễ dàng bị lão hóa, bong tróc, khó khăn nếu muốn trang điểm hoàn hảo. Vậy da khô là loại da như thế nào ? Cách nhận biết da khô ra sao ? Đâu là nguyên nhân khiến da bị khô ? Cách chăm sóc da khô toàn diện gồm những giải pháp nào hiệu quả nhất ? Nét Đẹp Mộc xin chia sẻ những kiến thức tổng thể về da khô đến các bạn cùng tham khảo.

# Da khô là gì ?
Da khô biểu hiện như thế nào

“Da khô” là loại da sản sinh ít dầu hơn các loại da thường, làn da khô chính là kết quả của sự thiếu hụt dầu, thiếu lipids mà da cần để duy trì độ ẩm và xây dựng tấm chắn bảo vệ da khỏi tác động từ bên ngoài.

Tình trạng da khô có thể gặp ở cả nam lẫn nữ, xuất hiện nhiều hơn ở những người lớn tuổi bởi sự suy giảm lượng dầu tự nhiên trên da. Các vùng bị khô nhiều như da mặt, da cánh tay, da bàn tay và chân… dẫn đến nứt nẻ.

Đặc điểm chính của làn da khô là không được mịn màng, khi sờ vào thấy sần, khô ngoài và ráp, có thể xuất hiện các mẩn đỏ, da bị bong tróc, nứt nẻ. Làn da bị khô sẽ khó nổi mụn hơn da dầu và da thường nhưng dễ bị lão hóa, xuất hiện nếp nhăn.

# Nguyên nhân gây khô da

Da khô chủ yếu do sự thiếu nước bên trong lớp bề mặt của da và các lớp biểu bì. Khi làn da phải chịu ảnh hưởng của các yếu tố bên trong lẫn bên ngoài môi trường khiến hàng rào lipids (thành phần giúp ngăn ngừa sự mất nước của da) chuyên bảo vệ bề mặt da bị tổn thương hoặc phá vỡ, da mất khả năng giữ ẩm tự nhiên do mất các chất giữ ẩm.

Nguyên nhân gây khô da có thể kể đến như:

  • Môi trường: Thiếu độ ẩm ngoài trời do thời tiết, khí hậu, thay đổi điều kiện môi trường, gió mùa…
  • Tuổi tác
  • Ảnh hưởng của thuốc điều trị hay bệnh tật
  • Mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể
  • Thường xuyên dùng nước nóng rửa mặt
  • Thiếu các vitamin, nước và khoáng chất
  • Chăm sóc da mặt không đúng cách hoặc có thói quen không tốt cho da
  • Uống ít nước, đặc biệt là trong môi trường văn phòng bởi việc ngồi máy lạnh nhiều giờ liền

# Nhận biết các mức độ da khô khác nhau

Da khô có nhiều mức độ khác nhau, điển hình như: da khô nhẹ, da rất khô, da cực kỳ khô. Biểu hiện cụ thể của từng loại như sau:

  • Da khô nhẹ: Làn da khô nhẹ vẫn có thể cảm nhận được, lớp da ngoài cùng có dấu hiệu sần sùi, có màu xỉn hơn vùng da khác, độ đàn hồi của da thấp.
  • Da rất khô: Tình trạng da khô nặng hơn, lớp biểu bì mất nước nghiêm trọng, nếu không được điều trị kịp thời có thể xảy ra tình trạng tróc vảy nhẹ, dễ bị bong da từng mảng, xuất hiện các vết sần sùi, đốm da màu. Ngoài ra, khi da bị quá khô sẽ tạo cảm giác quá căng, bị ngứa, nhạy cảm với kích ứng bên ngoài, mẩn đỏ và có nguy cơ bị nhiễm trùng da.
  • Da khô nặng: Thường xảy ra ở người lớn tuổi do thiếu dầu tự nhiên, các vùng da dễ khô nhất như: da tay, da chân, vùng khuỷu tay và đầu gối. Khi da khô nặng sẽ bị sần sùi, có vết nứt nẻ, làn da bị tổn thương, có các vết chai sần, vảy ngưng kết bên ngoài, ngứa thường xuyên.

# Cách chăm sóc da khô toàn diện

Mấu chốt trong cách chăm sóc và điều trị da khô là tăng cường hàng rào chất béo (lipid) bị tổn thương và ngăn ngừa độ ẩm làn da bị mất. Những thành phần tinh dầu tự nhiên hiệu quả khi chăm sóc da khô gồm: tinh dầu cà rốt, tinh dầu cranberry, tinh dầu bơ, ceramides, linoleic/linolenic axit, squalane, linoleic Acid, tocopheryl linoleate, tinh dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu cây rum, dầu jojoba, dầu hạnh nhân, dầu hạt cải, sáp ong… Có thể sử dụng một số loại serum đặc trị da khô, thích hợp dùng trước khi bôi kem dưỡng ẩm để gia tăng hiệu quả.

Ngoài ra, một số việc chúng ta có thể làm để ngăn ngừa, giảm tình trạng da khô ngay bây giờ đó là:

  • Uống nhiều nước: Các chuyên gia về sức khỏe và thẩm mỹ khuyên rằng nên bổ sung ít nhất từ 2-3 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Uống nước đủ nhu cầu không chỉ giúp làm ẩm mà còn cho da thêm mềm mại, giảm các loại mụn xuất hiện mà còn hải độc tố bên trong cơ thể hiệu quả.
  • Bảo vệ khi ra đường: Che chắn da khỏi tác động tiêu cực từ bên ngoài môi trường là việc rất quan trọng để chăm sóc làn da khô của bạn. Sử dụng thêm các loại kem chống nắng có chỉ số từ 30+ trở lên để ngăn tác hại của tia UV, tránh nắng, gió, bụi bẩn bám vào da khiến làn da dễ bị khô và kích ứng hơn.
  • Không nên rửa mặt quá nhiều: Nhiều người nghĩ rằng làn da khô cần được làm sạch thường xuyên và tiếp nước bằng cách rửa mặt thì là chưa đúng. Điều đó sẽ chỉ khiến cho da bạn khô thêm mà thôi. Đặc biệt, với những ai ngồi trong phòng máy lạnh sẽ có nguy cơ bị khô da cao hơn. Tối đa chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày hay khi thật cần thiết.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách: Dưỡng ẩm da sau khi rửa mặt là cách tốt nhất giúp làn da ngậm nước tốt hơn, ngăn ngừa sự thoát nước và khô da. Bạn cũng có thể kết hợp dưỡng da bằng một số loại tinh dầu chứa nhiều vitamin A, C, D, E, protein hay khoáng chất cần thiết cho da khô như: dầu dừa, dầu ca cao, tinh dầu cọ… Với da toàn thân hoặc các vùng da khô khác thì sau khi tắm, bạn thoa đều dung dịch lotion cho da để chăm sóc toàn diện nhất.
  • Đắp mặt nạ chăm sóc da khô đều đặn 2 – 3 lần/ tuần: Có nhiều loại mặt nạ tốt cho da khô như mặt nạ bơ và mật ong. Bổ sung dưỡng chất cho da bằng mặt nạ là cách an toàn, giúp da không còn bị khô và bong tróc, trở nên láng mềm, mịn màng hơn. Một số nguyên liệu mặt nạ da khô thiên nhiên khác: mật ong, các loại tinh dầu, nha đam, dầu dừa…
  • Không tắm bằng nước quá nóng: Thói quen này thường gặp trong mùa lạnh vì cơ thể cần ấm áp và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tắm bằng nước nóng vừa, không tắm quá nhiều lần trong ngày bởi nước quá nóng sẽ loại bỏ nhanh chóng chất dầu tự nhiên trên da khiến da trở nên khô hơn.
  • Chú ý đến chế độ ăn uống: Thực đơn mỗi ngày nên tăng cường lượng protein và các vitamin trong bữa ăn từ các loại thực phẩm rau xanh hoặc trái cây. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể cũng là một trong những cách giúp cải thiện kết cấu da, cải thiện da không bị mất nước và bị khô.

 

Có thể bạn cần xem:

1. Dược Mỹ phẩm Chăm sóc Da từ các Thương Hiệu hàng đầu

2. Cùng tìm hiểu bạn thuộc loại Da nào ! Và cách Chăm sóc phù hợp

3. Tổng hợp khuyến mại HOT về Chăm sóc da, nhiều Mỹ phẩm giảm giá sâu 20%, 29%, 50%++

4. Tổng hợp Mã giảm giá, khuyến mại HOT khi mua sắm trực tuyến trên Lazada, Yes24, Tiki, Adayroi, Lotte…

Chia sẻ bình luận của bạn:

Please enter your comment!
Please enter your name here