Da nhạy cảm

Mặc dù tình trạng da nhạy cảm có thể xuất hiện ở nhiều nơi trên cơ thể, nhưng rõ ràng nhất là ở vùng da mặt. Da nhạy cảm xuất hiện khi hàng rào chức năng tự nhiên bảo vệ da bị tổn thương, gây mất nước và ảnh hưởng các tác nhân bên ngoài xâm nhập vào trong da. Các triệu chứng da nhạy cảm thường nặng hơn ở vùng mặt, do da mặt là nơi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, một số thành phần dễ kích ứng trong mỹ phẩm và chất làm sạch da.

# Nhận biết da nhạy cảm như thế nào ?

Da nhạy cảm được công nhận là một tình trạng da chứ không phải là một loại da. Vì vậy, ngoài việc bạn có làn da nhạy cảm, da của bạn cũng có thể là da nhờn, da bình thường hoặc da khô. Một số đặc điểm nổi bật của da nhạy cảm là:

  • Dấu hiệu thứ nhất: Làn da thường hay xuất hiện các nốt mẩn đỏ hoặc phát ban. Có thể da trên mặt của bạn chuyển sang màu đỏ sau khi rửa mặt hoặc gặp gió lạnh, điều này thể hiện chức năng bảo vệ của làn da đã bị tổn thương. Vết mẩn đỏ chính là dấu hiệu da nhạy cảm nhẹ nhất.
  • Dấu hiệu thứ hai: Cảm giác làn da bị rát khi sử dụng mỹ phẩm, những dòng có càng nhiều thành phần chiết xuất thì càng dễ dàng gây nên các phản ứng nhạy cảm của da xuất hiện càng cao. Bởi vì hàng rào bảo vệ làn da của những người có làn da nhạy cảm thường mỏng hơn bình thường nên hỗn hợp hương liệu và các thành phần hoạt tính trong mỹ phẩm có thể thâm nhập vào làn da dễ dàng hơn, gây đau nhức và bỏng rát.
  • Dấu hiệu thứ ba: Da bạn thường xuyên bị ngứa là dấu hiệu thứ 3 của làn da nhạy cảm, khi đó lớp bảo vệ da không hoạt động theo đúng chức năng dẫn đến các chất kích thích xâm nhập vào da, đồng thời khiến cho nước thoát ra bên ngoài. Điều này dẫn đến làn da bạn sẽ bị khô và gây ra ngứa, nguyên nhân chính có thể do thời tiết lạnh và rửa mặt quá nhiều lần bằng nước nóng làm mất đi các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên và lipid bảo vệ ở bề mặt.
  • Dấu hiệu thứ tư: Làn da nhạy cảm thường bị bong tróc. Sự mất cân bằng của làn da nhạy cảm trong việc duy trì cũng như điều chỉnh về độ ẩm của da sẽ gây nên hiện tượng bong tróc trên da. Thường thì nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do lạm dụng các sản phẩm tẩy da chết mạnh như: retinoids và axit glycolic hoặc tẩy da chết dạng hạt đã vô tình lấy đi lớp sừng của da. Bạn chỉ cần giảm tần suất sử dụng những dòng sản phẩm này để khắc phục nhanh.

# Làn da nhạy cảm xảy ra do đâu ?

Da nhạy cảm có thể xảy ra vì một số lý do khác nhau:

  • Độ nhạy cảm tự nhiên của làn da: thông thường khi sở hữu một làn da sáng màu hơn, hay những người có độ nhạy cảm tự nhiên cao thường dễ phản ứng khi tiếp xúc với một chất kích ứng nào đó.
  • Da trẻ em hoặc da người lớn tuổi: Ở độ tuổi trẻ em và người già sẽ có làn da mỏng manh và dễ bị tổn thương, đồng thời có thể dễ dàng phản ứng với chất kích ứng hoặc những tác nhân khởi phát của môi trường.
  • Tình trạng da: mụn trứng cá, rosacea, chàm, vảy nến, và những tình trạng da khác được đặc trưng bởi một số hình thức nhạy cảm da, gây kích ứng và viêm da.
  • Sử dụng thuốc: một số loại thuốc theo toa có thể có tác dụng phụ gây nhạy cảm da và khô da quá mức.
  • Liệu pháp điều trị: thủ thuật và liệu pháp thẩm mỹ làm cho da rất dễ bị tổn thương, nhạy cảm khi tiếp xúc với môi trường và sản phẩm.
  • Cạo râu: đàn ông có thể trải qua tình trạng nhạy cảm sau khi cạo mặt. Da có thể bị đỏ hoặc có cảm giác châm chích, nóng rát.
  • Tác dụng phụ của liệu pháp y khoa – bức xạ và hóa trị liệu cho bệnh nhân ung thư thường để lại làn da đỏ, khô và bong tróc.

# Những lưu ý “vàng” để chăm sóc da nhạy cảm
   #1. Thử trước lên da khi dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào

Trên thực tế, bất cứ bạn thuộc loại da nào cũng có thể bị dị ứng với mỹ phẩm. Tuy nhiên, với làn da nhạy cảm thì điều này càng dễ dàng xảy ra. Trước khi lựa chọn và sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm nào cho làn da nhạy cảm cũng cần kiểm tra độ an toàn trước. Bạn chỉ việc bôi sản phẩm đó vào vùng mềm mại ở khuỷu tay và kiểm tra vùng da này sau 24 tiếng. Bên cạnh đó, các bạn cần phải tìm hiểu kỹ thông tin cũng như hướng dẫn sử dụng của sản phẩm mà mình định mua.

   #2. Khi rửa mặt không nên chà xát quá mạnh

Đối với da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt nhiều nhất 2 lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch sẽ và khô thoáng. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp nhẹ dịu, dành riêng cho da nhạy cảm,  massage da nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh để loại sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn. Khi lau mặt chỉ sử dụng khăn mềm mại và thấm đều thật nhẹ nhàng khắp mặt. Cuối cùng bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để đạt được hiệu quả cao nhất.

   #3. Dùng kem dưỡng ẩm

Một trong những bước quan trọng không thể thiếu khi chăm sóc da là sử dụng kem dưỡng ẩm, đặc biệt với làn da nhạy cảm, dễ bị mụn thì việc chọn kem dưỡng ẩm càng phải cẩn thận hơn. Dưỡng ẩm giúp chống bị khô da, giữ cho làn da luôn được mềm mại, cân bằng độ ẩm tốt và bảo vệ da tránh những tác động của môi trường.

Đối với da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên chọn dòng kem dưỡng ẩm có thành phần từ thiên nhiên nhẹ nhàng như hoa cúc hoặc tinh chất nha đam, tránh các sản phẩm có chứa các loại axit alpha hydroxy và nhữngloại kem dưỡng ẩm có hương thơm để hạn chế dị ứng cho da.

   #4. Chọn kem chống nắng cho da khi đi ra đường

Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng mặt trời hơn làn da thường. Tốt nhất hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ làn da khỏi tia độc hại. Bạn nên lựa chọn các loại kem chống nắng chứa những thành phần từ oxit kẽm, titanium dioxide. Dòng kem chống nắng này ít gây kích ứng da nhạy cảm hơn sản phẩm chứa oxybenzone, octocrylene và octinoxate.

   #5. Tránh chạm tay vào mặt

Một hành động đơn giản có thể gây hại cho làn da nhạy cảm mà chúng ta thường không chú ý chính là thói quen chạm tay vào da mặt. Do tay là bộ phận cơ thể rất linh hoạt, chạm vào nhiều vật mà có khá nhiều vi khuẩn.

   #6. Chế độ ăn uống

Đừng quên chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe và khoa học như là uống đủ nước, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, các vitamin, các axit béo, chất kẽm, chất chống oxy… Hạn chế uống các loại nước như  cà phê, nước ngọt có ga và các đồ uống kích thích như rượu và bia…

Thêm vào đó, các bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng da với thành phần hoá chất và mỹ phẩm có thể tự chế các loại mặt nạ dưỡng ẩm và chăm sóc da nhạy cảm từ nguyên liệu tự nhiên nữa nha.

Bạn cũng nên khám bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để xác định nguồn gốc sự nhạy cảm của da bạn, và lập kế hoạch kiểm soát nó. Hãy tìm sản phẩm thích hợp cho bạn dựa trên loại da và tình trạng da, sau đó tuân theo chế độ chăm sóc hàng ngày bao gồm làm sạch, làm ẩm và bảo vệ da.

 

Có thể bạn cần xem:

1. Dược Mỹ phẩm Chăm sóc Da từ các Thương Hiệu hàng đầu

2. Cùng tìm hiểu bạn thuộc loại Da nào ! Và cách Chăm sóc phù hợp

3. Tổng hợp khuyến mại HOT về Chăm sóc da, nhiều Mỹ phẩm giảm giá sâu 20%, 29%, 50%++

4. Tổng hợp Mã giảm giá, khuyến mại HOT khi mua sắm trực tuyến trên Lazada, Yes24, Tiki, Adayroi, Lotte…

Chia sẻ bình luận của bạn: