Da mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một trong những vấn đề da phổ biến nhất. Ở một mức độ nào đó, trứng cá ảnh hưởng đến hầu hết các thanh thiếu niên và kể cả nhiều người lớn. Đối với hầu hết mọi người, mụn trứng cá sẽ tự hết sau một vài năm. Nhưng khi ở dạng nặng, mụn trứng cá có thể kéo dài và gây sẹo vĩnh viễn trên da. Tin tốt là bạn có rất nhiều cách để xử lý mụn trứng cá, và được giới thiệu trong phần dưới đây.

# Dấu hiệu của da mụn trứng cá

Mụn trứng cá xuất hiện dưới dạng mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, và ở một số người trứng cá có thể tồn tại dưới dạng những cục u nằm sâu dưới da, gây cảm giác đau rát. Mụn trứng cá thường gặp trên mặt nhưng cũng có thể xuất hiện ở lưng, ngực, vai và cổ. Trứng cá có các dạng nhẹ, trung bình hoặc nặng.

Từ thời điểm mụn trứng cá bắt đầu hình thành dưới da cho đến khi nó biến mất thì vòng đời của một nốt mụn có thể kéo dài từ 8 đến 12 tuần. Và có thể cần nhiều thời gian hơn để cho những vết thâm còn lại sau đó biến mất hoàn toàn.

Có rất nhiều lựa chọn điều trị cho những người bị mụn trứng cá, tất cả phụ thuộc vào từng mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh…

# Tại sao da bạn lại có mụn trứng cá ?

Mụn trứng cá không phải là lỗi của bạn. Hiện nay di truyền đã được biết có một vai trò trong việc gây ra mụn trứng cá. Nếu thời còn trẻ cha mẹ bạn có mụn trứng cá, bạn rất có thể sẽ bị trứng cá.

Mụn trứng cá thường bắt đầu ở độ tuổi dậy thì, khi các nội tiết tố ở nam và nữ thay đổi. Những nội tiết tố này điều chỉnh sự hoạt động và kích thước của các tuyến sản xuất bã nhờn nằm bên trong các lỗ chân lông của da. Sự tăng cao của các nội tiết tố khiến tuyến bã nhờn nở rộng, kích hoạt quá trình sản xuất bã nhờn.

Các tuyến bã nhờn sản xuất ra một chất dầu gọi là “bã nhờn”. Trong chu kỳ tự nhiên của da, bã nhờn di chuyển trong nang lông lên trên bề mặt của da. Các tế bào nằm dọc theo vách của nang lông sẽ rơi ra, dính cùng với bã nhờn. Khi da sản xuất bã nhờn quá mức và nhiều tế bào da bị tróc cùng một lúc, nang lông sẽ bị tắc, bít lối lên bề mặt của da. Khi nút tắc đủ lớn để nổi gồ lên trên bề mặt của da và được nhìn thấy, nó chính thức trở thành mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng. Ngoài ra, bã nhờn và các mảnh tế bào cùng góp phần vào sự phát triển của vi khuẩn sống bên trong các lỗ chân lông của bạn gây ra nhiễm trùng, đau, tấy đỏ và sưng. Những nốt mụn trứng cá có thể gây đau đớn và tạo sẹo.

Đương nhiên cơ thể của bạn sẽ cố gắng giải tỏa lỗ chân lông bị tắc bằng cách “phái” một số tế bào chuyên biệt vào trong nang lông để giúp làm sạch nó. Tuy nhiên, trong quá trình này, các vách nang có thể bị suy yếu và vỡ ra, làm tràn các chất bên trong nang sang các mô xung quanh. Khi điều này xảy ra, vùng chung quanh nang lông bị ảnh hưởng sẽ sưng hoặc tấy đỏ, dẫn đến những u cục lớn hơn hoặc các nốt mụn đặc trưng của trứng cá. Những nốt mụn này được gọi là sẩn (mụn đỏ) và mụn mủ, khả năng để lại sẹo là rất cao.

# Nên làm gì khi da bị mụn trứng cá ?

Ngoài việc tuân thủ kế hoạch điều trị khuyến cáo của bác sĩ, có những thứ khác bạn nên làm nhằm kiểm soát tình trạng mụn trứng cá:

  • Nói chuyện với ba mẹ, bạn bè… Họ muốn giúp đỡ, vì vậy bạn cần giúp họ hiểu. Nói với họ mụn trứng cá khiến cho bạn cảm thấy như thế nào ở trường học, cũng như trong cuộc sống cá nhân và quan hệ xã hội của bạn.
  • Rửa mặt sáng và tối với một sản phẩm làm sạch dịu nhẹ không chứa xà phòng nhưng không quá thường xuyên. Việc làm sạch da mặt sẽ không ngăn chặn mụn trứng cá xảy ra, nhưng là điều cần thiết để rửa trôi vi khuẩn và duy trì sự khỏe mạnh của làn da bạn. Hãy nhẹ nhàng thôi – đừng chà xát da mặt hoặc làm sạch nhiều hơn hai lần một ngày. Lỗ chân lông bị tắc sâu bên dưới da, nên dù làm sạch cật lực và dai dẳng cũng không thể loại bỏ tình trạng này được, trên thực tế, làm sạch quá mức có thể làm kích ứng da của bạn và gây ra nhiều mụn hơn.
  • KHÔNG BAO GIỜ nặn, chọc hoặc “nhéo” nốt mụn trứng cá, hoặc dùng vật sắc nhọn đối với chúng. Điều này sẽ chỉ góp phần gây ra nhiễm trùng, viêm và để lại sẹo (rồi lại tốn thêm tiền cho việc điều trị sẹo ^^)
  • Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm hay kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo chúng thuộc loại “non-comedogenic” (không làm tắc  nghẽn lỗ chân lông) hoặc “non-acnegenic” (không gây ra mụn trứng cá). Hãy cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm “oil-free” (không chứa dầu). Mặc dù một sản phẩm có thể là “oil-free”, nó chưa chắc là “non-comedogenic” và vẫn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

=> Hãy điều trị càng sớm càng tốt: Đi khám bác sĩ da liễu, bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ nhi khoa. Một chuyên gia sẽ đánh giá làn da của bạn và có thể chọn lựa phương pháp điều trị cho bạn.

Ngoài ra, đối với trường hợp da trứng cá nhẹ thì những việc bạn có thể làm ngay đó là:

   #1. Làm sạch

Làm sạch da cần loại bỏ bụi bẩn mà không làm xáo trộn lớp bảo vệ da của bạn hoặc cân bằng pH tự nhiên. Xà phòng và chất tẩy rửa thông thường rất khắc nghiệt, gây khô và kích ứng da. Bởi vì da bị mụn có thể dễ dàng bị kích thích, điều quan trọng là làm sạch da với một sản phẩm làm sạch dịu nhẹ không gây kích ứng, không chứa xà phòng, không chứa dầu. Dùng ngón tay thoa nhẹ tạo bọt các sản phẩm làm sạch. Rửa sạch với nước âm ấm và thấm khô bằng một chiếc khăn mềm.

Hãy nhớ rằng: Lỗ chân lông bị tắc nghẽn sâu dưới da, nên dù làm sạch cật lực và dai dẳng cũng không thể loại bỏ tình trạng này được, trên thực tế, làm sạch quá mức có thể gây kích ứng da của bạn và gây ra nhiều mụn hơn. Vì vậy, hãy nhẹ nhàng và đừng lạm dụng nó! Đừng chà xát da mặt của bạn hoặc làm sạch nhiều hơn hai lần một ngày. Rửa mặt quá nhiều sẽ làm cho da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn của bạn tiết ra nhiều dầu hơn.

   #2. Sử dụng thuốc

Một số sản phẩm thuốc không kê đơn hiện sẵn có cho mụn trứng cá nhẹ-trung bình, bao gồm những sản phẩm có chứa một hàm lượng thấp axit salicylic (lên đến 2%) và benzoyl peroxide (5%). Loại sản phẩm này có thể có hiệu quả cho bạn trẻ vị thành niên bị trứng cá giai đoạn sớm, để giúp làm sạch vi khuẩn và bóng nhờn. Đối với trường hợp mụn trứng cá dai dẳng hơn, nên đi khám một bác sĩ da liễu để được kê toa thuốc điều trị.

Một số loại kem và lotion bán theo đơn có chứa kháng sinh để giúp loại bỏ các vi khuẩn đóng góp vào sự hình thành của mụn trứng cá trong những trường hợp trung bình đến nặng. Những sản phẩm có chứa thuốc khác như retinoids tại chỗ nhắm vào gốc rễ của vấn đề bằng cách ngăn chặn sự tắc nghẽn của các lỗ chân lông. Phương pháp điều trị kết hợp có thể được sử dụng để điều trị lâu dài. Những sản phẩm này kết hợp hoặc retinoids, benzoyl peroxide, hoặc các kháng sinh tại chỗ. Kháng sinh uống cũng có thể được kê toa.

Nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm không kê toa để điều trị mụn trứng cá nhẹ, thoa một lớp mỏng trên vùng bị trứng cá và để khô trước khi thoa kem dưỡng ẩm, trang điểm hoặc thoa kem chống nắng. Nếu bạn đang sử dụng một loại thuốc kê đơn hoặc một kết hợp của nhiều phương pháp điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ, hãy làm theo các hướng dẫn một cách cẩn thận và trao đổi với bác sĩ của bạn trước khi dừng hoặc đổi thuốc.

   #3. Làm ẩm và bảo vệ da

Để giúp đảm bảo một sự cân bằng độ ẩm mà không gây bóng nhờn, kích ứng hoặc khô da, thoa chất dưỡng ẩm gốc nước có tác dụng lâu dài dưới dạng kem hoặc lotion. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn một sản phẩm không chứa hương liệu hoặc lanolin. Để bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài, sử dụng một sản phẩm kem chống nắng không tạo cồi mụn.

   #4. Duy trì

Bạn có thể duy trì trạng thái khỏe mạnh bình thường của làn da. Làm sạch và dưỡng ẩm cho khuôn mặt của bạn một lần vào buổi sáng và một lần nữa trước khi đi ngủ.

 

Có thể bạn cần xem:

1. Dược Mỹ phẩm Chăm sóc Da từ các Thương Hiệu hàng đầu

2. Cùng tìm hiểu bạn thuộc loại Da nào ! Và cách Chăm sóc phù hợp

3. Tổng hợp khuyến mại HOT về Chăm sóc da, nhiều Mỹ phẩm giảm giá sâu 20%, 29%, 50%++

4. Tổng hợp Mã giảm giá, khuyến mại HOT khi mua sắm trực tuyến trên Lazada, Yes24, Tiki, Adayroi, Lotte…

Chia sẻ bình luận của bạn:

Please enter your comment!
Please enter your name here